Sucht ist bei vielen Dingen bekannt, wie zum Beispiel Alkohol, Drogen etc. Jedoch ist es die Zahl an Gaming Süchtigen die immer mehr ansteigt. Mittlerweile sind 6% der 16-25 jährigen abhängig. Es fängt harmlos mit ein, zwei Stunden am Tag an, aber entwickelt sich schnell zu einem Problem.

Negative Auswirkungen der Gamingsucht

Sobald man merkt, dass sich das zu mehr entwickelt und man seinen ganzen Tag auf das Spielen auslegt, bis spät in die Nacht spielt und die Schule vernachlässigt, sollte man versuchen aus diesem Rhythmus rauszukommen.

Gelingt dies nicht muss man mit folgenden Auswirkungen rechnen:
– Schlafstörungen
– Rückenprobleme
– Vernachlässigung von sozialen Kontakten
– Vernachlässigung der Schule
– Schlechte Ernährung/ Vernachlässigung von Sport
– Aggressionen
– evtl. Geldverlust
– Depression

Ein 17-jähirger Junge starb nachdem er nächtelang durchgezockt hatte. Mediziner stellten fest, dass der Grund für seinen Tod ein Schlaganfall war, der ihrer Ansicht nach durch das exzessive Computerspielen verursacht worden sein könnte.

Der Übergang vom gemütlichen Gaming zur Gamingsucht

Die Schwelle zwischen einem gesunden Gamingverhalten und einer Gamingsucht ist daran zu erkennen, dass man sich zum Beruhigen mit der Konsole, dem PC oder dem Mobilem Endgerät beschäftigt, anstatt sich zum Beispiel mit Freunden draußen trifft, spazieren geht oder sich anderweitig beschäftigt. Außerdem hat jedes Spiel eine gewisse Altersbeschränkung, die jedoch leicht zu umgehen ist. Da viele Eltern über die Folgen von Gaming unaufgeklärt sind, achten sie nicht darauf, was für Spiele ihre eigenen Kinder spielen.

„Positive“ Auswirkung des Gamings

Jedoch kann man Gamingsüchtige nicht nach der Anzahl der Stunden ausmachen, weil es auch sogenannte eSportler gibt, die sich mehrere Stunden am Tag mit Videospielen beschäftigen und damit ihren Unterhalt verdienen.

Wenn man es schafft in einem gesunden Maße zu spielen, also nicht gamingsüchtig ist, kann man daraus einige Vorteile wie zum Beispiel :
– Neue Kontakte (nur Internetbekanntschaften)
– Erlernen von neuen Fremdsprachen
– Verbesserte räumliche Wahrnehmung
– Verbesserung der Reaktionsfähigkeit
– Möglichkeit erfolgreich zu werden